Curso experto como Instructor de Ciclo Indoor

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Curso a Distancia

GES FORMACION

610 € 440 € 28% dto.*

El desarrollo de este curso, formará alumnos en la especialidad que más demanda tiene en la actualidad, como son los gimnasios y centros de entrenamiento y fitness. Se trata de una práctica deportiva, que está en pleno auge y que aporta numerosos beneficios. En el contenido del curso, se verán nueve temas enfocados a saber enseñar, tutorizar y animar a los que practican este deporte. Los puntos principales de este temario son: estructura anatómica básica, el aparato locomotor y su influencia en la práctica deportiva, introducción al ciclismo indoor, estructura de una clase o sesión de ciclo indoor, sistemas de entrenamiento de resistencia, velocidad y flexibilidad aplicados a la práctica del ciclismo indoor, sistemas de entrenamientos de resistencia, velocidad y flexibilidad aplicados a la práctica del ciclismo indoor, efectos del ejercicios físico en el organismo, lesiones y primeros auxilios en la práctica deportiva y la nutrición en el ejercicio físico.