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Objetivos: El objetivo principal de este curso-taller es proponer una inmersión en el universo colectivo del grupo de alumnos y alumnas para desarrollar las principales herramientas de la inteligencia emocional necesarias para comunicarse y gestionar las emociones de manera eficaz y sana, el equipo de trabajo. De forma más específica podemos agrupar los objetivos en los siguientes apartados: Desarrollar un mayor autoconocimiento personal para comprender nuestras fortalezas y debilidadesen el contexto laboral. Incorporar herramientas de comunicación básicas como la escucha activa, la empatía y la interacción eficaz en las conversaciones en el ámbito laboral. Incorporar habilidades comprensión y gestión de las emociones. Experimentar diferentes roles en el contexto del trabajo en equipo, dándonos cuenta de nuestro comportamiento y rol en grupo. Entrenar en herramientas de coaching aplicadas a la gestión de equipos. Desarrollar habilidades de automotivación y motivación a otros. Desarrollar habilidades para `prevenir y gestionar los conflictos y conversaciones difíciles.
Organización de la formación Desarrollamos nuestra formación realizando una inmersión completa durante doce sesiones semanales, en las que se desarrollarán diversas dinámicas, totalmente prácticas, para trabajar las herramientas implicadas en la inteligencia emocional aplicada al trabajo y todos sus componenetes. Taller presencial. Grupos reducidos de máximo 8 personas. Se entrega material escrito de apoyo y seguimiento online. Certificado de asistencia. Metodología La metodología será vivencial en un 90%, para incorporar el sustrato teórico tras la realización de las dinámicas prácticas a modo de descubrimiento, y aprovechando ese momento para compartir la experiencia. Se facilitará el caldeamiento necesario para que los participantes se sientan cómodos y se muestren receptivos a los aprendizajes y a la participación. Se desarrollarán dinámicas teatrales, dramatizaciones, ejercicios creativos y expresivos, técnicas de coaching, técnicas de mindfulness. Tras cada dinámica se establecerá un debate y se hará énfasis en los aspectos trabajados en el ejercicio, resolviendo dudas y señalando las pautas básicas. Antes de finalizar el taller, se tomará un tiempo para hacer un análisis final y ofrecer un feedback personalizado a cada participante.
Duración: 12 días
Programa del taller
DAFO inicial coom punto de partida del análisis de las fortalezas y áreas de mejora en el contexto laboral.
Comunicación e interacción eficaz y saludable.
Las emociones.
Iinteracciones emocionales y su manejo.
Autogestión emocional.
Conflicto: detección y gestión.
Las motivaciones humanas.
Motivarse y motivar.
Planificación de objetivos desde el coaching.
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