Curso de Ciclo Indoor Avanzado (Spinning) con prácticas
En estos momentos el centro DELENA no tiene la matrícula abierta para este curso
Curso a Distancia
Objetivos: Desarrollar habilidades en torno al trabajo con música. Adquirir habilidades en torno a distintos tipos de entrenamientos. Conocer las diferentes fases y tipos de pedaladas.
Requisitos: Este programa formativo no tiene requisitos previos.
A quién va dirigido: A todo tipo de personas, tanto para las que tengan conocimientos previos en la materia como para las que no, con independencia de su edad.
Información adicional
Completa tus conocimientos de forma cómoda con Delena Formación y da un paso al frente para tener un perfil profesional más visible en el mercado laboral y tener más posibilidades de trabajar en lo que siempre has soñado.
Temario completo de este curso
MÓDULO I. CICLO INDOOR COMO DISCIPLINA
Tema 1. Definición y concepto de ciclo indoor
Tema 2. Evolución histórica y tendencias del ciclo
Tema 3. Modalidades del ciclismo indoor
Tema 4. Beneficios del ciclismo indoor
Tema 5. Nivel de entrenamiento
Tema 6. Vías metabólicas en el entrenamiento de la resistencia
MÓDULO II. CONDICIONANTES PARA EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
Tema 7. La bicicleta
Tema 8. Técnica básica sobre la bicicleta
Tema 9. La sala de ciclo indoor
Tema 10. Indumentaria adecuada
MÓDULO III. EJERCICIOS Y ORGANIZACIÓN DEL CICLO
Tema 11. Estructura básica de una sesión
Tema 12. Técnicas y ejercicios
Tema 13. La escala de Borg
Tema 14. La música
Tema 15. El instructor de ciclo
MÓDULO IV. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 16. Lesiones musculares y articulares
Tema 17. Primeros auxilios
Tema 18. Patologías específicas derivadas del ciclo
MÓDULO V. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 19. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 20. Aparato locomotor
Tema 21. Aparato respiratorio
Tema 22. Aparato circulatorio
MÓDULO VI. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 23. Bases alimenticias
Tema 24. Suplementación y ayudas ergogénicas
|
ver temario completo
|
Más cursos relacionados de Deporte y ocio
-
MBA Gestión Deportiva
Unisport Management SchoolObjetivos: En el Máster aprenderás cuestiones relacionadas con el entorno del deporte: su historia, el contexto internacional o el sistema deportivo español; la organización de la empresa deportiva; ...
Máster
Online4.800 € -
Máster en Dirección de Entidades Deportivas
Unisport Management SchoolObjetivos: Capacitar al alumno como profesional de la gestión deportiva, adquiriendo las competencias necesarias para dirigir todo tipo de organizaciones deportivas con un claro enfoque ...
Máster
Online3.792 € -
FP Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas
Formación UniversitariaRequisitos: Puedes acceder a un ciclo de grado superior cuando eúnas alguno de los siguientes requisitos - Estar en posesión del Título de Bachiller o Segundo de Bachilleato de cualquier ...
Ciclo formativo
OnlineConsultar precio -
Monitor de Pádel + Formador de Formadores (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS)
Euroinnova Business SchoolObjetivos: - Adquirir las capacidades necesarias para desempeñar funciones de docentes en un centro de formación o academia privada.- Adquirir las competencias pedagógicas y didácticas necesarias ...
Curso
Online420 €260 € Descuento -
Instructor de Ciclo Indoor + Formador de Formadores (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS)
Euroinnova Business SchoolObjetivos: - Adquirir las capacidades necesarias para desempeñar funciones de docentes en un centro de formación o academia privada.- Adquirir las competencias pedagógicas y didácticas necesarias ...
Curso
Online420 €260 € Descuento -
Titulación Universitaria de Monitor de Educación Física + Curso Práctico de Primeros Auxilios (Curso Homologado y Baremable en Oposiciones de la Administración Pública + 8 Créditos ECTS)
Euroinnova Business SchoolObjetivos: - Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento según las edades y características de los/as alumnos/as.- Comprender el proceso de aprendizaje motor de los/as niños/as ...
Curso
Online420 €260 € Descuento -
Monitor de Aeróbic y Step (CARNÉ DE FEDERADO)
Euroinnova Business SchoolObjetivos: - Conocer las partes del cuerpo humano implicadas en el movimiento- Saber cuáles son los sustratos metabólicos implicados en el ejercicio físico- Aprender las adaptaciones que realiza el ...
Curso
Distancia360 €199 € Descuento
